Ηλεκτρονικά Αθλητικά Χρονόμετρα

()

Πώς να ρυθμίσετε ένα χρονόμετρο;

Η επιλογή ενός χρονόμετρου για φυσική κατάσταση περιλαμβάνει την εξέταση διαφόρων χαρακτηριστικών και παραγόντων που μπορούν να βελτιώσουν την εμπειρία προπόνησής σας. Ακολουθεί ένας οδηγός που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό χρονόμετρο για τις ανάγκες της φυσικής σας κατάστασης :

Ακρίβεια: : Αναζητήστε ένα χρονόμετρο που προσφέρει υψηλή ακρίβεια. Ο ακριβής χρονισμός είναι ζωτικής σημασίας για την παρακολούθηση των διαστημάτων και της διάρκειας της προπόνησης.
Οθόνη: : Επιλέξτε ένα χρονόμετρο με καθαρή και ευανάγνωστη οθόνη. Τα μεγαλύτερα ψηφία και ο οπίσθιος φωτισμός μπορεί να είναι επωφελής, ειδικά όταν ασκείστε σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού.
Λειτουργικότητα: Εξετάστε τις λειτουργίες που χρειάζεστε. Τα βασικά χρονόμετρα προσφέρουν λειτουργίες έναρξης, διακοπής και επαναφοράς, ενώ τα πιο προηγμένα μοντέλα μπορεί να περιλαμβάνουν χρονισμό γύρου/διαίρεσης, χρονόμετρα αντίστροφης μέτρησης και αποθήκευση μνήμης.
Lap/Split Timing: : Εάν είστε σε διαλειμματική προπόνηση ή γύρους παρακολούθησης, επιλέξτε ένα χρονόμετρο με δυνατότητες χρονισμού γύρου/διαίρεσης. Αυτή η δυνατότητα σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε πολλαπλά χρονικά τμήματα σε μία μόνο περίοδο προπόνησης.
Χρονοδιακόπτης αντίστροφης μέτρησης: Ένας χρονοδιακόπτης αντίστροφης μέτρησης μπορεί να είναι χρήσιμος για τον ορισμό συγκεκριμένων διάρκειων άσκησης ή περιόδων ανάπαυσης κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας.
Μνήμη και ανάκληση: Ορισμένα χρονόμετρα προσφέρουν αποθήκευση μνήμης για προηγούμενες ώρες προπόνησης. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για την παρακολούθηση της προόδου σας με την πάροδο του χρόνου.
Ευκολία στη χρήση: Το χρονόμετρο πρέπει να είναι φιλικό προς το χρήστη με διαισθητικά κουμπιά. Τα περίπλοκα χειριστήρια μπορεί να είναι απογοητευτικά κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.
Ανθεκτικότητα: Επιλέξτε ένα χρονόμετρο που είναι κατασκευασμένο για να αντέχει στις σκληρές προπονήσεις σας. Θα πρέπει να είναι ανθεκτικό και πιθανώς αδιάβροχο, ειδικά αν το χρησιμοποιείτε σε εξωτερικούς χώρους ή κατά τη διάρκεια ιδρωμένων δραστηριοτήτων.
Επιλογές προσάρτησης: Σκεφτείτε πώς θα μεταφέρετε ή θα προσαρτήσετε το χρονόμετρο κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας. Ορισμένα μοντέλα διαθέτουν κορδόνια, κλιπ ή ιμάντες για εύκολη χρήση ή κράτημα.
Διάρκεια μπαταρίας: Ελέγξτε τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας του χρονόμετρου , ειδικά αν σκοπεύετε να το χρησιμοποιείτε συχνά. Η μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας διασφαλίζει ότι δεν θα πεθάνει στη μέση της προπόνησής σας.
Μέγεθος και φορητότητα: Επιλέξτε ένα μέγεθος που είναι άνετο για να το κρατάτε και να το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η φορητότητα είναι απαραίτητη, ειδικά αν μετακινείστε πολύ.
Εάν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το χρονόμετρο με άλλες συσκευές παρακολούθησης φυσικής κατάστασης π.χ. μόνιτορ καρδιακών παλμών, διασφαλίστε τη συμβατότητα μεταξύ των συσκευών.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτούς τους παράγοντες, μπορείτε να επιλέξετε ένα χρονόμετρο που να ευθυγραμμίζεται με τους στόχους φυσικής κατάστασης, τις ρουτίνες προπόνησης και τις προτιμήσεις σας, βελτιώνοντας τελικά τις προπονήσεις σας. Μπορείτε να αγοράσετε χρονόμετρα μέσω επωνυμιών όπως Softee , Tunturi , Olive , Pure2Improve και TYR .