Nutrition Barres énergétiques Energie
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Clif Barres Énergétique 68g Chocolate Blanco Macadamia
2.99 €
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Clif Barres Énergétique 68g Chocolate Cip
2.99 €
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Powerbar Barre Énergétique Cacao Croquant Natural Energy Cereal 40g
1.99 €
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Powerbar Barres Énergétique Energize Original 55g Chocolat
1.99 €
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226ERS Bar Végétalien Unit Lime Vegan Gummy 30g 1
1.99 €
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226ERS Électrolytes Orange 30g 1 Unité Végétalien Gommeux Énergique BAR
1.99 €
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Chimpanzee Banane Et Barres Énergétique Chocolate 55g
2.49 €
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Powerbar Céréales énergétiques Natural 40g Énergie Bar Fraise Canneberge
1.99 €
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Powerbar Barres Énergétique Energize Original 55g Biscuits Et Crème
1.99 €
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Powerbar Barres Énergétique Energize Original 55g Banane Et Punch
1.99 €
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226ERS Unité Barre Énergétique Amandes Et Graines Race Day Salty Trail 40g 1
1.99 €
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Sponser Sport Food Barres Énergétique Protein Low Carb 50g Chocho Brownnie
2.99 €
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Powerbar Protéines Plus Faible En Sucre 52% 50 Grammes Biscuit Et Crème Énergie Bar
2.49 €
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Clif Barres Énergétique 68g Mantequilla Cacahuete Crujiente
2.99 €
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226ERS Electrolytes 30 G Fraise 1 Unité Végétalien Gommeux Énergique BAR
2.49 €
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Chimpanzee Barres Énergétique Chocolate Espresso 55g
2.49 €
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226ERS Unit Barre Énergétique Banane Et Gingembre Race Day BCAA´s 40g 1
1.99 €
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226ERS Unit Barre Énergétique Fraise Et Banane Energy Bio 25g 1
1.99 €
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Maurten Solid 225 60 G Cacao 1 Unité Énergie Bar
3.49 €
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226ERS Barre Gummy Énergétique Végétalienne Unit BCAA´s 30g Mango 1
1.99 €
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226ERS Barre Céto 45g Chocolate Unité Le Noir Chocolate
2.99 €
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226ERS Barre Végétalienne Aux Fraises Et Noix De Cajou Vegan Oat 50g 1
2.49 €
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Nutrinovex Barre Énergétique Fraise Glucobar 35g 1 Unité
2.49 €
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Powerbar Unité Barre Protéinée Cacahuète Et Caramel RideEnergy 55g 1
1.99 €
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226ERS Barre Énergétique Pomme Et Cannelle Endurance BCAA´s 60g 1
2.79 €
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226ERS Unit Barre Énergétique Goût Italien Race Day Salty Trail 40g 1
1.99 €
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226ERS Unité Barre Énergétique Café Et Cacao Endurance Choco Bits 60g 1
2.79 €
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226ERS Unité Barre Protéinée à La Noix De Coco Vegan Protein 40g 1
2.49 €
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Sponser Sport Food Barre Énergétique Salée & Noix High 45g
2.49 €
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Sponser Sport Food Barre énergétique Aux Baies High 45g
2.49 €
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B3tter Foods Barre Énergétique Chocolat 35gr
1.99 €
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Powerbar Énergie Natural 40g Framboise Croustillant Énergie Bar
1.99 €
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Powerbar Barre Énergétique Noix De Coco Protein Plus Minerals 35g
1.49 €
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Overstims Barre énergétique à La Banane Et Aux Amandes Authentic 65g
2.99 €
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226ERS Cola Cerise Caffeine 30g 1 Unité Végétalien Énergique Gommeux BAR
1.99 €
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Powerbar Barre énergétique à L´orange Energize Advanced 55g
1.99 €
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Powerbar Bar Rita Ride Energy
1.99 €
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Maxim Et Barre Énergétique Banane 55g Chocolate
2.49 €
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Named Sport Fruits énergétiques Total 35g Caraïbes Fruit Énergie Bar
2.49 €
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Powerbar Protéines Plus Faibles En Sucres Barres Énergétique 35g Choco Brownie
1.99 €
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Powerbar Unité Barre Protéinée Cacahuètes Et Chocolat 33% ProteinPlus 90g 1
3.49 €
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Maxim Barre énergétique Aux Noix Salées 55g
2.49 €
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226ERS Unit Cacao Nibs Et Noix De Cajou Vegan Bar 40g 1
2.49 €
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226ERS Unit Barre Énergétique Choco Blanc Et Fraise Endurance Choco Bits 60g 1
2.79 €
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226ERS Bar Végétalien Vegan Oat 50g 1 Unité Nougat
2.49 €
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226ERS Caféine Energy Bio 25g 25mg 1 Unité Citron Énergie BAR
1.99 €
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Powerbar Barre Énergétique Framboise Energize Advanced 55g
1.99 €
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Nutrisport Protéine 33% 44gr Protéine Bar Banane 1 Unité
1.99 €
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Powergym Barre Énergétique Saveur Neutre Concentrate Gummy 30g 1 Unité
2 €
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Powerbar Barre Énergétique Framboise Et Yaourt Protein Plus L-Carnitine 35g
1.99 €
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Chimpanzee Protéine 50g & Coco & Coco Barre énergétique Aux Noix
2.99 €
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Nutrisport Barre Protéinée Fraise Et Gâteau Au Fromage Protein Boom 42g 1 Unité
1.99 €
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Named Sport Énergie Barre Énergétique Baies 35g
1.99 €
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B3tter Foods Barre Énergétique Cacahuète 35gr
1.99 €
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Chimpanzee Pomme Et Gingembre Barres Énergétique 55g
2.49 €
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226ERS Unité Coco Et Cocoa Barre Vegan Vegan Oat 50g 1
2.49 €
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226ERS Barre énergétique Au Chocolat Noir Unit Endurance BCAA´s 60g 1
2.79 €
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Overstims Barre énergétique Aux Fruits Et à L´abricot Et à La Pêche 30g
2.49 €
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Powerbar Protéine Barre Énergétique Chocolat Noix Plus 52% 50g
2.49 €
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Maxim Barre Protéinée Au Brownie 50g
2.99 €
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Nutrisport Protéine 33% 44gr Protéine Bar Blanc Choco&Baies 1 Unité
1.99 €
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Powerbar Barre Énergétique Noix De Coco Et Caramel Noisette Ride Energy 55g
1.99 €
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Gen Barre Protéinée Bonbon Pro Crounchy 35g
1.99 €
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Named Sport Mélange De Glucides Barre Énergétique Fraise 35g
1.99 €
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High5 Barres Énergétique Caramel 55g
2.99 €
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Powerbar Barre Énergétique Chocolat Protein Plus 30% 55g
1.99 €
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Powerbar Barres Énergétique Energize Original 55g Baie
1.99 €
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Powerbar Noisette True Organic Oat Banana 40g Énergie BAR
1.99 €
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Powerbar Barre Énergétique Citron Et Cheesecake Protein Plus 30% 55g
2.49 €
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Nutrisport Barre énergétique Fruitée Higums 25g 1
1.49 €
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SIS Barre Protéinée Fudge Au Chocolat Blanc 64g
2.99 €
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226ERS Barre Céto Unité Coco Amande 45g 1
2.49 €
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226ERS Barre énergétique Au Chocolat Noir Unit Race Day BCAA´s 40g 1
1.99 €
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Amix Avoine Flapjack 120g Cappuccino Énergie Bar
2 €
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Amix Avoine Flapjack 120g Yaourt Énergie Bar
1.99 €
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Overstims Magnésium 50g Chocolate Chocolate Barres Énergétique
2.49 €
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Overstims Protéique Barre énergétique Aux Noisettes Chocolate
2.49 €
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Clif Barre Énergétique Banane Au Beurre De Cacahuète Et Chocolat Noir 68g
2.99 €
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Santa Madre Barres Énergétique Gâteau Au Fromage 60g
2.99 €
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Torq Biologique Explore Flapjack 65g Banane Gâteau Énergie BAR
2.49 €
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Powergym Barre Protéinée Chocolat Noisette Unit ProBar 50g 1
2.99 €
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Victory Endurance Unit Cerise Barre Énergétique Energy Jelly 32g 1
1.49 €
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Nutrinovex Barres Énergétique Glucobar 35g Kiwi 1 Unité
2.49 €
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Nutrinovex Barres Énergétique Glucobar 35g Banana 1 Unité
2.49 €
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Powerbar Unité Banane Et Chocolat Vegan Bar Natural Protein 40g 1
1.99 €
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Torq Biologique Explore Flapjack 65g Pomme Strudel Énergie BAR
2.49 €
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Nutrisport Unité Yaourt Et Barre Protéinée Pomme Control Day 44g 1
1.99 €
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Etixx Avoine Natural 1 Unité Doux Et Salé Énergie Bar
1.99 €
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Torq Biologique Barre énergétique Orange Piquante 45g
2.99 €
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Powerbar Noisette Pomme Cannelle True Organic 45g Protéine BAR
2.99 €
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Powerbar Et Barre Énergétique Amande Energize Advanced 55g Mocca
1.99 €
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Santa Madre Barres Énergétique Orange 45g
2.49 €
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Nutrisport Barre Énergétique Au Chocolat Unit Energética 44g 1
1.99 €
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226ERS Unit Barre Énergétique Citron Endurance Choco Bits 60g 1
2.79 €
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226ERS Unit Bar Végétalien Pistache Graines De Chia Vegan Oat 50g 1
2.99 €
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226ERS Unit Banane Pain Vegan Bar Vegan Oat 50g 1
2.49 €
Comment choisir les barres énergétiques ?
Les barres énergétiques sont des aliments en forme de barre qui boostent l´énergie physique. La barre énergétique contient des graisses, des protéines et des glucides et est enrichie de minéraux et de vitamines. La barre énergétique est un bon choix pour une collation.Le gummi énergétique est l’équivalent d’une boisson énergisante sans trop de sucre. Vous pouvez acheter des bonbons énergétiques auprès de SIS , 226ERS , Victory Endurance , Gold Nutrition , et Powerbar .
Les conseils pour choisir une barre énergétique sont les suivants :
Choisir les bonnes barres énergétiques peut être essentiel pour nourrir votre corps pendant les entraînements, les activités de plein air ou comme collation pratique.
Objectif : Déterminer l’objectif principal de la barre énergétique. L´utilisez vous comme collation avant l´entraînement, comme option de récupération après l´entraînement, comme substitut de repas ou simplement pour un regain d´énergie rapide ? Différentes barres sont formulées à des fins diverses.
Ingrédients : Lisez attentivement la liste des ingrédients. Recherchez des barres contenant des ingrédients simples et complets. Évitez les barres contenant trop d’additifs artificiels, de conservateurs ou de grandes quantités de sucre. Idéalement, la liste des ingrédients devrait être courte et reconnaissable.
Contenu nutritionnel : évaluez le contenu nutritionnel, y compris le nombre de calories, de protéines, de glucides, de fibres et de graisses. Le bon équilibre dépend de votre niveau d’activité et de vos objectifs. Par exemple, si vous l’utilisez comme collation avant l’entraînement, vous souhaiterez peut être plus de glucides pour obtenir une énergie rapide. Si c´est pour récupérer, vous voudrez peut être plus de protéines.
Protéines : Si vous recherchez une barre pour favoriser la récupération musculaire, choisissez en une avec une teneur modérée à élevée en protéines environ 10 à 20 grammes par barre. Les protéines peuvent aider à réparer et à développer le tissu musculaire.
Glucides : Si vous avez besoin d´énergie rapide, optez pour des barres plus riches en glucides. Ils sont parfaits pour les activités d’endurance ou pour faire le plein pendant l’exercice. Attention toutefois aux barres trop sucrées, car elles peuvent entraîner des crises énergétiques.
Fibres : Recherchez des barres contenant une quantité raisonnable de fibres environ 3 à 5 grammes. Les fibres peuvent faciliter la digestion et vous aider à vous sentir rassasié et satisfait.
Graisses : Les graisses saines, comme celles provenant des noix et des graines, peuvent fournir une énergie durable. Les barres contenant des quantités modérées de graisses saines peuvent être un bon choix comme carburant de longue durée.
Allergènes : recherchez les allergènes courants comme les noix, le gluten, le soja, les produits laitiers et les œufs si vous avez des allergies ou des restrictions alimentaires. De nombreuses barres énergétiques sont disponibles pour répondre à divers besoins alimentaires.